2024-03-18

放牧の始まり。そして誕生日

放牧(牧子だけに。)の日がやって来た。
 
出発前のアトリエ。レオと一緒に私の昔の作品をじっくり見た。ものすごくいい時間だった…彼は本当にアートに熱い男なのだ。いろんなことを気づかせてくれる。
 
まずは電車でパリへ。 
この日は3月14日、私の37歳の誕生日であった。
 
早朝(っていっても7時半だけど)駅で電車を待っていると、突然フランスの兄から祝福の電話があった。知り合って16年経つけど、おそらくこんな朝早くに電話までして祝ってくれたのは初めてだ!それだけですでに嬉しさがピークの私。本当に嬉しかった、ありがとう!
 
その日はSNSの影響もあってか、たっっっっっっくさんの祝い言葉をいただきました。こんなに多くの人に祝ってもらったのは初めてではなかったか。みなさん本当にありがとう!

オリンピックムードのパリ。でもそれを心から待ち望んでいるパリジャンは私の知り合いに一人もいない。。 オリンピック期間中メトロは倍の値段になり、ホテルやアパートは信じられないほど高額になり。。会社によってはテレワークを推奨されているらしい。

友人宅でご飯。
ありがとう!
そのあと急いでGalerie Au Roiへ。この展示があるからこそ、誕生日だったけどわざわざ来たのだった。誘われた展示のメンバーに、知り合いがたくさんいたから是非来たいと思ったの。
しかも設営は後ろで見てるだけでよかったし。
設営のプロがいて最高でした。ありがとう。
時間ができたので同じ展示参加者のセバスチャンと、今回の展示キュレーターのアルダロンと3人で近所をぶらぶら。知り合いの本屋に行ったり、雑貨屋さんにいったり。可愛い犬がいたぞよ!
そしてやっと展示が始まったのだが、もうすんごい人・人・人。
ずっと人という人と話しまくっていたので、とった写真これしかない。
6年ぶりに会った友人が、こんな素晴らしいプレゼントをくれた!手作りのクッキー、しかもMAKIKOのM!!!すげーーー!
これにはかなり感動…ありがとう😻😻😻

あぁ楽しかった〜
 
今回気づいたけど、パリという巨大都市に対するコンプレックスというか嫌悪感みたいなものがかなり薄くなった気がする。それかそんなムジャムジャごにょごにょしたものがどうでもよくなったか、そんなものが気にならないほど忙しくなったのかもしれない。

2024-03-11

弁当 腰

カレーのルーを使わずにカレーを作ったらめちゃくちゃ美味しかった。まぁまぁ面倒くさいのでたまにしか作らないだろうけど。
 
今週はあんまり弁当に力が入らなかったかもなぁ

 3回しか作らなかった。そういう週もあるさー

他はサンドイッチとかこういうものをたべて食べておる。

 
先週火曜の朝、起きてトイレまで歩いているとなんか腰に違和感。その痛みはその日ずっと続き、 なかなかしぶとい。
翌朝プールに泳ぎに行って、少しは良くなった気がする。2日後の金曜日、痛みがぶり返す。めっちゃ痛い。

なんやこれ!
痛い!痛すぎる!前屈が全然出来ない!
長いことたっていられない。
 
これは世の大人たちが言う「ぎっくり腰」というものなのでは?
でも激しい運動も、きっかけになる「何か」も、全く心当たりがない。
土曜日、あまりに痛すぎたので耐えられなくなり、ostéopathe整体師の予約をとって行って来た。一番近くの予定が空いていた、全然知らないオニーサンだったが、細かい動作まで全部説明してくれた。最初チェックしてもらうと「軸が完全に左に偏ってるよ」と言われた。
まじで!
「でも大したことではないから、安心して。この1回の施術で十分治るよ」と言い、テキパキと施術をこなしてくれた。

終わったあとも腰の下部分が痛く
「あの、まだ痛いんですけど…😨」と言うと
とある動作を私にさせた。
ニーチャン「これは痛い?」
私「これは痛くないです」
ニーチャン 「じゃあ大丈夫。まぁ炎症部分は全部すぐには消えないからね。今日は町をぶらぶら歩くもよし、プール行ってもいいよ!今夜は抗炎症剤でも飲んで、そうすれば明日には痛みは消えると思う。2日経っても消えないなら電話して。追加料金なしで施術するから」との返事。
 
半信半疑で頷き
そのあと帰宅した私。
い、、、いたい。。。。
むしろ痛み増してる。。。いたいよーーーー 
詐欺だーーー痛いー!
 
翌朝。 
少し良くなってるような。でもまだちょっと痛い。
また明日会いに行くの嫌だなぁ
とか思いながらプールに行く。
この日は1700メートル泳いで、家に帰宅。家事をしていると腰の痛みが消えていたことに驚愕した。
 
ニーチャン、やるな・・・!!!


もちろん痛みがすっかり無くなったわけではなく、前屈をすると軽い痛みはあるものの ほとんど気にならないレベル。すごい!
 
原因はおそらく「無意識にした無理な動き」と、ニーチャン。ベッドが悪い訳でもなく、何か気づかないうちに私が勝手に何かをやってしまったらしい。最近ストレッチを真剣にやっていたのだけど、それかな?と言ったら「多分それ」と言われた。自業自得!
 
体大事。

2024-03-09

お花、ゲーム、自転車、港

友人宅に夕食に招待されたのでお花を買って持って行くことにした。
リュックサックにジャストサイズ。
おまけも頂いた。
虹色のテーブル、めちゃお洒落!
タルティフレット!美味でした!

お酒も適度に入り、めちゃくちゃ楽しかったー
最後は Quems (Kems)というトランプゲームをしたんだけど、これが予想以上に面白くてかなり白熱した。私はカードゲームなど普段全くやらないし、興味もないのだが、これは誰でも出来て簡単で、むしろ心理作戦というか。
もんのすごく面白くてめちゃくちゃ真剣にやりすぎた。
 
最初「わたしこういうのマジで苦手で」と皆んなに言っておきながら初戦勝利、すごくつっこまれた(笑)

大した量のお酒も飲んでないのに、翌朝はすごく二日酔いだった。こんなに頭がいたいのは何年振りだろうか。ゲームしてるときによっぽど飲みすぎたんだろか?(そんなはずはないと思ったが)
 

別の日。
自転車のブレーキが弱いので、近くのPharmaCycles へ行った。
年会費20ユーロ払って会員になると、この自転車アトリエに来て(予約制)自転車の修理を学ぶことができる。お店ではなくアソシエーション。なので、あくまで「会員が自転車について学ぶ」ことが目的。アトリエには自転車に詳しい人がいて、教えてくれる。
今回わたしは前輪のブレーキ部分の部品を交換した。
(ほとんどしてもらったけど)
最初自転車を持って行ったとき「かっこいい自転車だねぇ」と色んな人に褒められ、どこで買ったの?と聞かれまくった。日本でいうメルカリ?みたいなサイト Leboncoinで60ユーロで買ったよというと、すごく驚かれた。状態はほぼ完璧なのにこの価格は破格らしい。
そんなことも知らず呑気に毎日乗っていたわたしは、それを聞いてすごく得をした気分になりましたとさ。


別の日。
Fと一緒に港で一杯。といってもノンアルコール!
歩いてすぐ来れる港があるって、いいよなぁとつくづく思った。用事を作らないと来ないし。
 
コルテオ 太陽光発電